這一天開始我會每天抽幾組牌卡
喜歡讓每天有個儀式感的朋友
歡迎與我做這30天的每日練習
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這些抽牌提醒是沒有時限的，你妳心中有疑問或苦惱時，或想與自己對話卻無法專心，這些提問與解說都可以成為參考。
所有牌面解釋：
《Edith的生命靈數卡》
主要的數字11「未知境界」：數字3與數字8群組裡抽出「3 花心/社交適應力」「8 縱慾/洞悉力」。
第二次抽取生命靈數卡得到「向數字10學習成功方法」：是4的組織能力與6的同理能力所結合的10。
《Edith的生命靈數卡-心境提示》妳你很棒。妳你很美。妳你很特別。妳你獨一無二。妳你很自由。妳你很安全。妳你是被愛的。妳你是珍貴的。
《原型56心靈互動卡》反抗者
反抗者屬於行動潛在原型，他她習慣透過挑戰權威來引發變革
《芳香草本神諭卡》玫瑰-傷害與成長
P.59當我們看不見全部的自己，就會處處針對自己，吹毛求疵，把小問題變成大傷口，造成致命的缺陷。請拉開焦距，在穹蒼中看見「完整的自己」。
Edith的提問：
生活在一個與自己想法格格不入的環境裡，妳你想為自己做些什麼？
你妳是否常自問為什麼妳你總是炮灰？為什麼別人看起來活得很輕鬆？
改變現有環境/創造或尋覓一個理念相當的族群，這兩者哪一種能滿足妳你？
所有牌面解釋：
《Edith的生命靈數卡》
主要的數字12「過去現在未來」。
第二次抽取生命靈數卡得到「向數字12學習成功方法」：是雙重6「無盡的愛」。兩張數字6的特質解釋「過於理想/謙遜」「善辯/令人信服」。
《Edith的生命靈數卡-心境提示》所有卡住的事件都可以先停下來，觀察、解構、組合，我可以像演員一樣設定不同角色，來設想這個事件如何應變。
《原型56心靈互動卡》創傷小孩
創傷小孩屬於行動共通原型中，內在小孩之一，他她總自問：為什麼這些事會發生在我身上？
《芳香草本神諭卡》百香果-繁忙中的寧靜
P.143 百香果教導我們平衡的力量：做與不做，批判性思考與白日夢，清醒與睡覺。
Edith的提問：
妳你有沒有為自己寫過編年史？
有沒有在每次回顧某個創傷時，好好地抱住那時的自己，給她他比父母上帝還多還滿的愛？
最近當你妳遇到挫折時，無論是否與旁人有關，妳你第一個念頭是什麼？有沒有先讓自己平靜再重新思考？
所有牌面解釋：
《Edith的生命靈數卡》
主要的數字 2「你願意放棄一直以來讓你產生情緒，但心裡卻十分依賴的那個來源嗎？」
第二次抽取生命靈數卡得到「向數字8學習成功方法」：驕傲與熱心的槓桿平衡。
《Edith的生命靈數卡-心境提示》在決定人生下一步而躊躇時，請與自己的內在小孩對話，尊重他的不安，滿足他的需要。
《原型56心靈互動卡》戰士
戰士屬於行動潛在原型，他她願意為他人與自己向困難對戰，卻很容易沈溺在勝敗的得失中
《芳香草本神諭卡》靈芝-抵抗重力
P.139 靈芝並不關心妳你如何賺錢。妳你的命運可能與你如何支付房屋貸款無關，但與你如何餵養你的靈魂有關。
Edith的提問：
承認自己輸了會不會很難？
有人當眾指明妳你引以為豪的事情已經錯誤，妳你當時的感覺如何？願意接受嗎？
如果因你妳的決定產生的錯誤會影響到眾人，可能是一個團體、一個城市或國家，妳你有沒有勇氣挺身承認？
所有牌面解釋：
《Edith的生命靈數卡》
主要的數字 6：「善辯/令人信服」
第二次抽取生命靈數卡得到「向數字 5學習成功方法」：標新立異/豪爽海派。
《Edith的生命靈數卡-心境提示》我坦然承認自己能力及專業上的不足，宇宙會為我準備幫助我帶我成長的夥伴與機會。
《原型56心靈互動卡》母親
母親屬於情感潛在原型，他她釋放母性的關懷力量與女性包容特質，也容易在獨立與依賴間掙扎。
《芳香草本神諭卡》百香果-繁忙中的寧靜
P.141 百香果懇求你暫停所有追尋，為內在平靜的全新體驗放慢腳步。為什麼呢？因為平靜是百香果在繁忙擴展領域中，不會受到壓力或感到筋疲力盡的秘密。
Edith的提問：
妳你是否儲備好面對「沒有人需要我」的勇氣？
如果現在你妳覺得你被某些人或某件事情纏住，是否可以解讀為「因為我需要所以我在這個狀況裡」？
妳你願意先面對生活或思緒的混亂，整理清楚嗎？
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