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#提醒提醒~今天把四張元素牌攤開在桌上之後開始為每個元素洗牌，抽出來的牌都對應到元素本身，也代表這次的牌卡需要你們很單純地只選一個選項，然後你需要去選購這瓶精油，搭配環境的擴香或加基底油請按摩師為你放鬆身體。有關選擇按摩或推拿的師傅人選，我有一篇文章請你們參考這篇：身體能量的祈求與傳輸

精油：大西洋雪松/從不安與恐懼中覺醒
「適用於  神經緊張、呼吸系統、膀胱、關節、頭皮問題」引號內代表取自原書內容
「雪松-守護、自我核心、內在安定、信念」
Edith的解說：
這套牌卡裡的插圖中，我覺得土元素是表達最全面的畫。所有的哺乳類生物一生中只有初生時需要母親的奶水，其他時間都要依賴土地來餵養。大地母親蓋婭以她的奶水滋養山林草原與河流，無限地供應。
當大西洋雪松與土元素在身體問題上，你要好好地請求不安感現身在你與按摩師面前，因為不安感是很纖細的，即使有時她的影子會巨大到讓你做不了什麼事，但不安的本質是纖細敏感的。讓你的按摩師看到這一面，當你的按摩師能有禮並尊重不安的各種敏感，她手上的油才能浸潤入你的皮膚內，安撫不安。
不安感是我們求生的機制之一，所以她不會消失，但她一直警覺的話會影響我們的判斷力，所以我們要讓她有機會放鬆，感受安定的睡眠，再好好地照顧你。

☀如果你選擇的是2  火元素-轉化
精油：依蘭依蘭/感官療癒
「適用於  鎮靜、舒緩、調整荷爾蒙、血壓管理、促進性慾」引號內代表取自原書內容
「依蘭依蘭-浪漫、女性、熱情、感受根源、幸福感」
Edith的解說：
當世界一片漆黑時，一團小火苗可以照亮身旁的人與物景，可以讓獵物美味。這團火就如太陽從空中「下凡」，溫暖又有能量，還可以當作懲罰，在人類智識還在探索的初始，火就是神。在星座的領域裡，火象星座被列入熱情又開放的性格，主動主導性強。
有些精油書直接把依蘭依蘭推到催情那個區塊，但這也僅是依蘭依蘭的能量之一，如果一個寫愛情小說的作者遇到瓶頸，也能用依蘭依蘭的擴香幫助創作。
在你懂依蘭依蘭的功能與火元素的能量之後，看到這個組合或許也能想到「性」這件事。如果你是一個對自己的性需求很自在的人，的確可以在今天為你的伴侶創造一個氣氛好好享受。
性是愛自己與愛你所愛的人，你們的能量越平衡越平等，性就越能幫助你們產生連結。所以即使你有伴侶，你也需要取得他的同意，以依蘭依蘭與基底油搭配的按摩更能放鬆。

當你第一直覺選到2，要請你正視自己身體的性能量，無論你單身或是有伴侶，性能量是你對自己身份定義的一部分，你對外在的吸引力，你與他人的界線。一個人對外大膽開放並不代表他的性能量是使用得當的，所以如果選到這一組，你需要認識自己這個部分，或者要去回想家人是如何傳達與教育你「性」的訊息。

🌬如果你選擇的是3  風元素-接納
精油：羅馬洋甘菊/白日夢、放鬆
「適用於  失眠、經前症候群、消化不良、關節」引號內代表取自原書內容
「羅馬洋甘菊-柔弱與力量、樂觀、允許、寧靜、愛憐」
Edith的解說：
風元素很容易聯想到空氣、雲、大氣，或者在塔羅牌中屬於思想交流工具的運用，如文字、對話、學識、戰略。風是無所不在，風需要空氣對流來產生，因此也代表在一個環境內同時存在不同的思想與做事態度。
羅馬洋甘菊與風元素的組合，一是你要允許自己的宇宙訂單正在實現，你的信念語句要從「我希望」「我想要」轉換為「我要」「我有」。一是你要允許不在你計畫內的好事發生。
在二元世界生活得很習慣的我們需要「合理的解釋」才敢接受「不合理的好運」。好運是宇宙所創造給我們拿紅包的機會，如果你的觀念過於僵化、固執，好運的顯化方式也就只能在你接受得了的範圍。
好運顯化的方式非常多，越允許機會進入生活的人越能感受到隨時都有讓自己更好的事情出現。讓風元素幫助你開放自己最簡單的方式就是調整呼吸，有意識的呼吸，即使在忙碌的工作狀態仍然保持對呼吸的注意力。用羅馬洋甘菊的純露兌飲用水大量地喝，喝水時仍專注呼吸的平穩，有意識地感覺到水進入身體的頻率，不躁飲。或泡澡時滴入幾滴羅馬洋甘菊精油，在20分鐘泡澡的時間裡感覺毛細孔的開閉，隨著水的波動呼吸。
在呼吸中慢慢地擴大自己的保護罩，你可以接收宇宙提供給你的各種機會，你能辨別出哪些是宇宙給的，哪些是人類刻意做出來讓你服務於他們的。當你拉長每次吸氣與吐氣的時間，你就越能安穩，你的重心有如磐石安穩，但你很清明地感覺到開放的視野。

💧如果你選擇的是4  水元素-給予
精油：尤加利/水的淨化
「適用於  感冒、消炎抗菌、過敏、防蟲」引號內代表取自原書內容
「尤加利-明亮、悠閒、快樂、自由、勇氣、洞察、潔淨」
Edith的解說：
在我們的生活中很容易看到尤加利精油的產品，最廣為人知的就是可以擦蚊蟲咬或輕微擦傷的外用軟膏，因為尤加利具有消炎作用，可及時為皮膚防護與細菌接觸的界面。
水是可以看見卻無法定義為什麼形體的元素，塔羅牌將情感情緒列入水元素，也代表著我們被裝載到什麼容器（家庭教育）就形成什麼樣子。
地球最初始是水，最大面積是水，同樣地，生物在母體子宮內的羊水包覆中長成胎兒，出生後體內需要百分之七十的水分維持生機，體內的淋巴與血管有如道路與河流，交換身體內外的養分與廢物，在我們情感被刺激的情況下，有層次地流淚或者可以感覺血液快速的流動。
當你選擇到4，看到這張水元素時，第一個想法是什麼？會覺得自己最近喝水量夠不夠？還是覺得該去海邊溪邊，或者溫泉與水親近？這些都是對目前的你很好的選擇，加進尤加利精油的提醒，要請你開始在乎「水的品質」。
你要為自己的飲用水選擇好的水源或過濾系統，這也意味著你要重視自己身體的過濾系統-如淋巴或肝臟腎臟。花半小時運動，觀察你流出來的汗顏色與氣味，建議看一些中醫書籍，了解經絡與穴道，目前已有相關科技儀器可以讓你看到我們的體內有能量流動的通道，而且你可以感覺疏通之後，身心真的趨向健康與快樂--別忘記適時的流淚也是一種疏通。
在熱水中加入幾滴尤加利精油，熱氣溶解精油之後的氣味的確會讓人感覺「清爽與乾淨」，把毛巾及枕頭巾被單床單都拿來泡一泡，潔淨貼身物品。一滴尤加利精油與熱水混合，等溫涼後漱口也能幫助齒齦健康，也能有舒服的口氣，這種簡易的漱口水可以自製，對於害羞傳達感受的人，良好的口氣可以幫助心理建設，而帶動說話的動力。

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